2024.01.31 2024.03.13

今話題の【リポソームビタミンC】って何？特徴や摂取方法など徹底解説！

le-collection

普段から美容や健康に気を使っている方や興味のある方にぜひ知っておいてほしいのが「リポソーム」や「リポソームビタミンC」です。

今回はリポソームの解説やビタミンCの特徴、なぜリポソームビタミンCがおすすめなのかをお伝えします。

「リポソーム」とは？

リポソームの「リポ」は脂質（脂肪の一種）を意味し、「ソーム」は小さな袋や袋のようなものを指します。つまりリポソームは、脂質によってできている超微細なカプセルという意味です。

このリポソームは、ビタミンや栄養素を守るガードマンのような役割をしてくれます。大切な栄養素を消化液などから守りながら、栄養素が吸収される小腸まで無事に運んでくれます。

この技術は医療や栄養分野で幅広く応用されています。

「リポソームビタミンC」とは？

美容と健康に不可欠な栄養素であるビタミンCの働きやリポソームビタミンCの特徴について見ていきましょう。

ビタミンCの働き

ビタミンCは、以下の働きがあります。

抗酸化作用：体内の酸化ストレスから細胞を守ってくれる作用があります。これにより、老化やさまざまな疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。
免疫力のサポート：免疫細胞の働きを強化し、風邪や風邪の症状を軽減してくれます。
コラーゲン生成：美肌に不可欠なコラーゲンの生成に必要な栄養素です。皮膚の他、骨、軟骨などの健康を維持するのに重要です。
鉄吸収促進：貧血の予防に役立ちます。
ストレス軽減：ストレス時にはビタミンCの消費が増加するため、ストレス対策にも役立つと言われています。

ビタミンCは食事やサプリメントから摂取でき、バランスの取れた食事で適切な量を摂ることが大切です。

リポソームビタミンCの特徴

美容と健康に欠かせないビタミンCですが、実はデリケートな性質を持っています。それは、消化液や酸素にさらされると、効果が減少してしまうということです。

そこでリポソームが活躍します。リポソームは、ビタミンCを包み込み、外部の悪影響から守りながら、腸内まで運んでくれます。つまり、ビタミンCを効果的に摂取でき、さらに効率的にビタミンCの力を活用できるということです。また、通常のビタミンCサプリメントは、高用量を摂取すると胃に刺激を与えることがあります。一方、リポソームビタミンCは胃を避けて吸収されるため、胃への負担が軽減されるので、高用量を摂取しやすく、胃腸トラブルを抱える人も安心して始められるのが嬉しいですね。

「168リポソームビタミンC」とは？

ビタミンCを効率的に摂取したい方には、リポソームビタミンCのサプリメントである、「168リポソームビタミンC」がおすすめです。

168リポソームビタミンCの特徴や効果的な飲み方についてお伝えします。

「168リポソームビタミンC」の特徴

リポソームビタミンC1520mg高配合
ビタミンCの体内吸収率が98％ – 従来のビタミンCであれば消化液や酸に弱く、摂れば摂るほど体外に排出されていましたが、リポソーム化し保護することにより腸内で吸収することが可能になりました。
国内工場で徹底管理 – 国内の健康食品GMP及びISO9001認証取得工場で、しっかりした管理のもと製造されています。

「168リポソームビタミンC」の効果的な飲み方

適量は1日4カプセルですが、最初の1週間は、朝晩の空腹時に4カプセルずつお召し上がりいただくことをおすすめしています。吸収率のいい空腹時の摂取がおすすめで、また摂取後最低15分間は何も食べないことをおすすめします。

4カプセルでリポソームビタミンC1520mg配合です。必要量に個人差はございますが、2000mgまでで十分と言えます。紫外線をたくさん浴びた日、疲労感のある時やストレスが多くある方、風邪をひきやすい方、喫煙されている方は摂取量を増やすことで効果を感じやすくなります。ビタミンEと一緒に摂取していただくと、抗酸化力がアップし老化防止のサポートになります。また、グルタチオンと一緒に摂取していただくと、美白へのサポートとなります。

ぜひ試してみてくださいね。